Du subconscient à l'inconscient

 
L’inconscient est Mystère.

Matière et vacuité ;
jour, visibilité, et nuit noire ;
conscience et inconscient ;
logique et alogique ;
raison et mystère…

L’inconscient se définit par rapport à la conscience.
Tout ce qui n’est pas conscientisé est inconscient.
Vaste, infini, insondable est l’inconscient.

À la place de l’image de l’île (conscience) au milieu de l’océan (inconscient),
on peut aussi visualiser l’univers : la conscience y serait la planète Terre
et l’inconscient engloberait toutes les constellations dont nous ne savons rien.

À savoir 

Durant le vingtième siècle,
les divers chercheurs en psychologie et psychiatrie ont emprunté deux voies d’approche différentes :
les uns ont étudié la psychologie par le biais des psychopathologies et des troubles psychiques,
alors que d’autres ont étudié la psychologie par le biais de la santé et de l’équilibre.

Distinguer le subconscient de l’inconscient

Lorsqu’il est question de troubles psychiques et de psychopathologies,
il est nécessaire de prendre en considération une troisième notion : celle du subconscient.

Il est important de distinguer le subconscient de l’inconscient
et ce, même si le subconscient désigne la partie accessible de l’inconscient.

Dans l’image de l’univers, le subconscient y serait la lune.

Dans l’image de l’île, le subconscient correspond aux rivages et aux bords de l’océan,
là où les personnes ne sachant pas nager peuvent aller car elles ont pieds, de l’eau jusqu’à la taille par exemple.
Depuis cette île, l’inconscient ne commencerait, vraiment,
que du moment où on perd pied et que l’océan devient profond,
là où il faut impérativement savoir nager.
Notons qu’on peut y aller en bateau sur cet océan, mais on reste au-dessus ou proche de la surface (plongée),
et les profondeurs de l’océan nous restent mystérieuses.

Lorsqu’on étudie un trouble psychique, une souffrance intérieure ou les maladies mentales,
il est préférable de ne considérer que le subconscient, en laissant l’inconscient de côté
ou, pour le dire autrement, en limitant l’inconscient au subconscient (aux rivages de l’océan).

Le subconscient est le lieu où nous tenons ce que nous avons refoulé et contenu ;
il s’y trouve nos frustrations (profondes), nos élans bridés, nos éventuels traumatismes,
les facettes rejetées de notre personnalité, etc.
Le subconscient est un peu comme une décharge intérieure où l’on irait y jeter ce dont on ne veut pas.

Le subconscient peut être considéré comme une excroissance, une tumeur,
pas forcément maligne, mais encombrante.


Selon moi, notre conditionnement, notre civilisation,
fait pleinement partie des causes de cette excroissance psychique que désigne le subconscient.
Je veux dire que le culte de l’égo interfère et empêche l’écoute de l’inconscient,
inconscient relié à la Nature et au Mystère de la vie/mort.
Par nos volontés mentales et lubies égotiques, nous contrecarrons et détournons nos élans inconscients naturels ; suite à quoi, par conséquent, nos frustrations et blessures psychiques
(honte, humiliation, culpabilité) alimentent nos subconscients.

À retenir de ce propos

L’inconscient n’est pas une poubelle,
comme le sont devenues les plages des océans : nos subconscients.

Pawel Kuczynski

Notons qu’il ressort de plusieurs études, dont celle de A. Lobaczewski,
qu’on nous influence et manipule par nos subconscients (par exemple : les messages subliminaux,
la propagande après un choc émotionnel, etc.)

Se soigner par le subconscient, grandir avec l’inconscient

Répétons que connaître et conscience ont la même racine étymologique.
Ce que j’entreprends avec conscience ne peut que se révéler, tout au plus, inventif,
puisque la conscience, comme la pensée et les idées, reposent et s’inspirent du connu.
L’inspiration d’un créateur (au sens plein du terme) ne peut provenir que de l’inconscient,
puisque le créateur met en lumière au moins un élément nouveau (qui se révèle dérangeant
pour ceux se raccrochant au connu).
Comprendre par-là que l’inconscient est Mystère d’où peut "émerger" l’inconnu, l’impensé :
la véritable nouveauté, création ou découverte (qui bouleverse forcément).

Les seules voies d’accès conscientes pour aborder l’inconscient sont :
l’étude des rêves (du sommeil), des rêveries, de l’imagination,
du senti (sens intérieurs) et du ressenti subtils.

L’inconscient est non seulement l’allié de l’esprit, mais il en est une source d’inspiration ;
ce qui n’est pas le cas avec le subconscient qui est pathogène ou, pour le moins,
qui alourdit l’esprit, l’entrave et le dégénère au fil du temps.

L’inconscient peut être considéré comme un ciel étoilé au sein des ténèbres angoissantes,
là où nos sens de perception sont inopérants et nos repères diurnes brouillés,
là où l’humain ne peut se fier qu’à d’autres sens…


En réglant à mesure ses affaires
tant sur le plan professionnel et social (relation avec la famille, les amis, etc.)
que sur les plans physique (santé, soin de soi) et émotionnel (revenir au calme central)
et intellectuel (raisonner, et non seulement rationaliser),
l’humain qui pense et agit avec conscience développe peu de cette excroissance qu’est le subconscient,
pour le moins il ne le "nourrit" pas.

Sans âge et doté d’une mémoire phénoménale,
comme les cellules de notre corps ainsi que notre fonction instinctive,
l’inconscient ne demande qu’à vivre ; c’est pourquoi nous pouvons lui faire confiance.

Faites confiance à votre inconscient,
car votre inconscient sait plus de choses que vous savez que vous savez...

‒  M. H. Erickson

 

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