La plupart des gens passent une grande partie de leur journée inconsciemment
à ressentir et à penser à partir de leurs souvenirs.
Ils le font parce qu'ils ont câblé ces expériences en y pensant à plusieurs reprises
et en y associant de nombreuses autres expériences.
Il est logique que si la plupart des gens maintiennent le même environnement
pendant de longues périodes de leur vie (où rien de nouveau ne se produit, où il n'y a pas de changement),
les stimuli répétés produiront donc la réactivation de réseaux de neurones associatifs,
qui deviendront plus développés, renforcés et raffinés.
En conséquence de ce manque de nouveauté dans les environnements et les expériences,
ils sont devenus câblés dans leurs propres mondes.
Pas étonnant que le changement soit si difficile.
Traduction : par le Net
Je mets l'original ci-dessous : c'est une diapositive copiée d'une conférence de Mark Passio.
Merci :)
RépondreSupprimer;)
SupprimerLe changement fait peur aussi ! On sort de sa zone de confort et ce n'est pas toujours facile à réaliser ( dans les deux sens, faire et en prendre conscience ) . j'ai mis bien longtemps à changer de vie pour aller mieux mais je n'ai pas encore réalisé qu'il fallait que je le refasse une fois encore... ;)
RépondreSupprimerChanger de vie... pour ma part, je ne cesse pas ;)
SupprimerJ'espère que tu vas bien, Vi, bisous