De l'estime

Le sentiment de supériorité provient de notre relation à l’estime de soi ;
ce qui est étroitement relié à notre mode de perception (de soi et du monde).

Je suppose que nous sommes d’accord que l’équilibre, ou bien-être,
consiste à se trouver proche de la juste estime de soi,
ni trop (d’amour-propre), ni insuffisamment.

Le sentiment de supériorité peut être : extérieur, exhibé, exprimé,
revendiqué (comme par ex., les onze candidats à la présidentielle),
ou sinon intériorisé, inhibé, non ou partiellement conscientisé.

Il me semble que les personnes extraverties souffrant de surestime de soi
se sentent, intérieurement, vides ou sinon, trop mal à l’aise avec elles-mêmes
pour pouvoir supporter des temps de solitude,
c’est pourquoi ce type de personnes se trouvent toujours en compagnie de personnes
qu’elles peuvent mépriser, ce qui renforce leur sentiment de supériorité…
Processus spiralé.

À contrario, les personnes introverties ont tendance à se surestimer lorsqu'elles sont seules,
avec elles-mêmes, dans leur ambiance, ce qui s’observe notamment au travers de pensées du type :
« je ne suis pas comme les autres, je dois être un extraterrestre, ils ne comprennent pas,
je ne suis pas né au bon moment, etc. »
Ces personnes, par effet du balancier, ont tendance à se sous-estimer à l’extérieur et en relation,
ou pour le moins à ne pas oser exprimer (librement) leurs ressentis, sentiments (généraux) et idées.
Ces personnes apparaissent aux autres comme étant, soit timides, soit inhibées, soit taiseuses,
soit discrètes, soit instables, soit manquant d’assurance, soit ennuyeuses, etc.

L’estime de soi fonctionne en interdépendance avec l’estime de l’autre.

De mon expérience*,
se démarquer d’autrui indique un défaut de fonctionnement de l’estime de soi.
Il a été très difficile, dans mon cas, de prendre conscience de ce sentiment de supériorité larvé ;
en effet, lorsqu’on pense qu’on est dissemblable il n’apparaît pas, de prime abord,
de sentiment de supériorité ; parfois, au contraire, on se sent humble.
Et pourtant…

Le sentiment de supériorité revêt plusieurs formes.
Il est ardu, délicat, à reconnaître, le plus souvent.

Exemple :
admettons que je me sente intérieurement supérieur aux autres,
en quoi ce sentiment m’est utile durant mon existence ?
Il ne fait que causer malentendus et décalages entre moi et les autres, des interférences.
Et, au fil du temps, je me rends malheureux et, indirectement, sans en avoir l’intention,
je rends malheureux les personnes qui s’intéressent à moi.

Pour des interactions saines, il vaut mieux entretenir une juste estime de soi.

En introspection (ou auto-analyse),
à chacun d’observer en soi-même le mouvement incessant de l’estime,
car de lire ce propos peut faire penser à quelque chose d’établi, de figé,
car ce sont les limites de la conceptualisation.

En nous également le mouvement est constant,
flux et reflux, inspiration-expiration, sous-estime et surestime de soi.
Le mouvement du balancier.

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Pour ceux(lles) qui se sont intéressés au calcul Ψ de P. Diel :
l’estime de soi se trouve dans le coin « sensation »  du schéma ;
en exaltation, elle devient « vanité ».

Le sentiment de supériorité, sous quelques formes que ce soient, est orgueil
et il n’engendre que des situations vaines, désespérantes, pour soi comme pour autrui.
Lorsque je me surestime, j’ai tendance à sous-estimer autrui,
ce qui forge le mépris et nourrit le jugement accusateur.

Et vice-versa : lorsque je me sous-estime, j’ai tendance à surestimer autrui en société,
ce qui blesse l’assurance et la fierté de soi (ou amour-propre).
Cercles vicieux.

Avec autrui, plus on se sent en sous-estime, plus on stimule l’agressivité de l’autre ou alors,
son instinct de domination ou sentiment de puissance.

Plus on se montre arrogant (surestime de soi), plus l’autre se sent amoindri, dévalorisé ou agressé...
 
Ce type d’attitude ne génère que mésententes, haines, incompréhensions, guerres.
Processus spiralé allant en s'évasant, et cercles vicieux des répétitions.

Rappel : ces états de sur ou sous estime fluctuent constamment durant la journée.
Par exemple : je puis être macho et me sentir supérieur à ma femme
(ce qui a été confirmé, officiellement, par le "grand" D. Trump)
puis, au travail, me sentir inférieur au directeur, etc.
                                               

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* Note : il m’a fallu longtemps pour identifier tout cela en moi,
une quinzaine d'années pour reconnaître mon sentiment de supériorité larvé !
Si cette publication peut aider ne serait-ce qu’une personne, mission accomplie.
Pourquoi ?
Parce qu’il est malsain d’entretenir un sentiment de supériorité ou d’infériorité,
qu’il soit larvé (intérieur) ou exhibé. Cela empêche, soi et les autres, d’avancer ;
et surtout, cela pourrit l’existence, rendant malheureux et insatisfaits.
C’est le relationnel qui en pâtit.

Comment entretenir des relations saines alors que la plupart d’entre nous
oscillent constamment entre sentiment de supériorité et d’infériorité,
sans en avoir conscience ?

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Lien
* Rubrique Paul Diel (extraits d'un de ses ouvrages)

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